著作者

竹内東太郎／著

メーカー名/出版社名

三笠書房

出版年月

2023年6月

ISBNコード

978-4-8379-8826-7
(4-8379-8826-1)

頁数・縦

２１３Ｐ　１５ｃｍ

分類

文庫／雑学文庫 ／三笠　知的生き方文庫

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

脳の専門医が考案した、認知症の予防にも、改善にも効果のある超簡単「指体操」！老人ホームでも大人気−−その秘密は、やって楽しく頭がスッキリする感覚がきっと実感できるから。ご高齢の方でも、お体が不自由な方でもできる、ごく簡単な体操です。「認知症は治らない」は、過去の常識。手足の指を動かすだけで脳の大部分を効率よく刺激。新しい脳神経回路が次々生まれる！懐かしの曲、歌える曲に合わせて行なえば、さらに効率よく脳を刺激できる。きっと元気と勇気が湧いてくることでしょう。・イライラしなくなった・会話が増えた・自分のことを自分でできるようになり、手伝ってもくれるようになった！・大好きな趣味を復活させることができた・歩けるようになった血管性認知症からアルツハイマーまでぜひ、お試しください。

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